14denní výzva ukázala, jak může změna priorit proměnit vztahy v rodině
se souhlasem společnosti Lego
LEGO
14denní výzva ukázala, jak může změna priorit proměnit vztahy v rodině
Práce, úklid, úkoly… a zítra zase nanovo. Denní kolotoč povinností nás často vede k přesvědčení, že na společné hraní s dětmi zkrátka nezbývá čas. Společnost LEGO však tvrdí opak a s konceptem „Začni hrou“ inspiruje rodiny k tomu, aby hru postavily na první místo. Protože když začnete hrou, všechno ostatní bude hračka!
Společné hraní má pozitivní dopad na každodenní život celé rodiny. Posiluje vzájemné vztahy, rozvíjí kreativitu a přispívá k duševní pohodě. Přesto bývá hra často vnímaná jen jako odměna za splněné povinnosti. Proto se společnost LEGO rozhodla v rámci konceptu „Začni hrou“ ukázat rodinám, že hraní by nemělo být jen za odměnu, ale naopak prioritou, která dětem i rodičům pomáhá snáze zvládat každodenní výzvy. Aby společnost zjistila, jaký vliv má tento přístup v praxi, spojila se s výzkumnou agenturou Kantar a společně sledovaly, jak koncept ovlivňuje každodenní fungování českých rodin v běžném životě.
Dva týdny s hrou v hlavní roli: Jak si vedly české rodiny?
V kvalitativním výzkumu dostalo osm českých rodin s dětmi ve věku 6–12 let za úkol po dobu 14 dnů upřednostnit hru před běžnými denními povinnostmi. Zpočátku se objevovaly obavy – hluboce zakořeněné přesvědčení, že povinnosti musí mít přednost, strach z nedostatku času na úkoly a obava, že se děti od hry nebudou chtít odtrhnout. „Věta ‚nejdřív práce, potom zábava‘ je ve mně už od dětství zakořeněná hodně hluboko,“ přiznala maminka Petra.
První pohled na LEGO Nike Air Max Dn: Boty, které poblázní fanoušky i sběratele
Výsledky však překvapily. Hra se postupně stala novým rodinným rituálem. Cesta domů se změnila z obav z povinností na těšení se na společnou hru. „Běžně sedíme v autě a každá si už myslí na to svoje – Kája na učení a já na domácí práce. To se změnilo a obě jsme se najednou těšily na to, jak si spolu nejdřív budeme hrát,“ popsala maminka Veronika. Děti po hře samy a bez protestů přecházely k úkolům, některé dokonce s větší ochotou.
Pozitivní přínosy? Silnější vztahy, méně stresu, lepší work–life balance
Významným zjištěním bylo pro rodiny také to, že zahrnutí společné hry do každodenního programu posílilo jejich vztah a blízkost s dětmi. Rodiny měly prostor na rozhovory a rodiče se tak dozvěděli více o zážitcích dětí ze školy i z volnočasových kroužků. Uvolněnější atmosféru v rodině vnímaly i samy děti: „Líbilo se mi, že bylo vše po návratu domů klidnější, pohodovější. Začali jsme si s mamkou i víc povídat,” popsal jedenáctiletý Mikuláš.
Dokonce i rodiče si začali lépe uvědomovat důležitost rovnováhy mezi povinnostmi a zábavou. Někteří z nich se díky výzvě naučili nenosit si pracovní resty domů, netrávit příliš mnoho času na telefonu a dovolit si zpomalit, odpočívat a při hře úplně vypnout. „Řekla jsem si, že se budu snažit to nepřehánět s úklidem, a hlavně se tím nestresovat. Zatím působí všichni spokojenější a já odpočatější, hlavně psychicky,“ sdílela maminka Adéla.
Výzkum ukázal také řadu dalších pozitivních efektů jako uvolnění stresu a celkové zlepšení nálady u dětí i rodičů, posun v komunikaci a větší otevřenost dětí, omezení digitálních aktivit a snížení času stráveného u obrazovek nebo vědomé rozhodnutí zachovat si work–life balance. „Kluci si během testování vůbec nevzpomněli na tablet nebo televizi, protože měli naplněnou potřebu zábavy i kontaktu. Reálný prožitek z hraní je uspokojil a digitální svět šel stranou,” doplnila k průběhu maminka Jana.
Hra jako priorita, ne odměna
Všechny rodiny se shodly, že v novém režimu chtějí pokračovat. Klíčem k úspěchu bylo vnímat hru nikoliv jako odměnu, ale jako důležitou součást rodinného života. „Jakmile jsem si v hlavě přenastavila, že společná hra je formou vydechnutí a zastavení se pro nás pro obě, tak se to pro mě stalo zábavou,“ potvrdila maminka Patrície.
Jak prioritizovat hru?
Průzkum LEGO® Play Well z roku 2024 odhalil paradox: zatímco 96 % dětí vnímá hru jako klíčovou pro svou pohodu, 4 z 5 rodičů jí v rodinném životě nedávají prioritu. Už dlouho na hru pohlížíme jako na sladký dezert, který dostaneme, jen pokud sníme povinnou porci zeleniny. Dokonce 86 % rodičů přiznává, že hru opravdu vnímají jako odměnu pro děti až po splnění povinností.
Rodiny zapojené do tohoto výzkumu zjistily, že když dají hře přednost, otevřou si dveře nejen k zábavě, ale i k větší pohodě a silnějším vztahům. Hra dětem i dospělým pomáhá odpočinout si, uvolnit se, učit se novým věcem a užívat si společné chvíle.
Pro společnost LEGO je hra stěžejní – a to v každém věku. Všechny stavebnice LEGO jsou navrženy tak, aby podněcovaly kreativitu, pomáhaly objevovat radost z tvoření, a zároveň podporovaly schopnosti řešit problémy.
Váš průvodce světem hry
Udělat ze hry prioritu se může zdát jako náročný úkol, protože s tím přicházejí překážky, které není vždy snadné překonat. Zkuste se inspirovat tipy z herního průvodce společnosti LEGO, který je vstupenkou do světa plného hravých možností. Najdete v něm nápady na hraní pro celou rodinu. Průvodce si můžete stáhnout zdarma na www.lego.cz/zacnihrou.
